Голубика обыкновенная полезные свойства применение и противопоказания

Голубика известна как мелкая и весьма дорогая ягода, положительно влияющая на зрение. Она растет в лесах и на дачных участках. Ее называют дурникой и водопьянкой. Среди полезных свойств голубики не только улучшение зрения. Она помогает похудеть, защищает кожу от старения, предотвращает онкологию и аутоимунные заболевания.