Тыква полезные свойства, применение и противопоказания

Тыква является частью семейства тыквенных, плод большой, круглый со слегка ребристой, и гладкой кожицей и ярко-оранжевого окраса. Внутри него семечки и мякоть. Благодаря оранжевому цвету и особой форме тыква является излюбленным овощем, особенно в осенний сезон, с ней придумали тысячи вкусных и полезных рецептов. Помимо сладкого и нежного вкуса, тыква известна множеством питательных свойств, которые делают ее идеальной пищей для здоровья тела и кожи. Это главный герой Хэллоуина и в то же время идеальный ингредиент для первых блюд, бархатных и полных вкуса гарниров.